Интерьер улучшит самочувствие

Ни для кого не секрет, что пространство, которое нас окружает, влияет на наш внутренний мир и душевный покой. А значит, чтобы жизнь стала счастливее и красочнее, надо в первую очередь менять что-то вокруг. Если вы на это решились, стоит учесть следующие элементы.

С чего начать изменение интерьера
Начнем с окон, ведь окна – это глаза нашей комнаты. Глаза должны блестеть, поэтому натираем стекла до блеска, обрамляем окна красивыми занавесками, а также убираем прочь весь беспорядок на подоконниках, заменяя его цветами или рамками с фото. Красиво будет выглядеть на подоконнике лампа с абажуром, а свет в окошке будет способствовать спокойствию, медитации, размышлениям.


Говоря о беспорядке, можно с уверенностью сказать, что на вашем рабочем столе (под столом, в шкафу, на полках и в других потайных местах) есть много вещей, половина которых вам больше не пригодится. Помните о законе Вселенной: хотите приобрести новое – выбросьте старое. Научитесь избавляться от вещей, которыми вы уже пару лет не пользуетесь, или о которых вы давно забыли. Не забывайте время от времени проводить такую ревизию, ведь согласитесь, если эта вещь годами не использовалась, значит, нужды в ней не было и, скорее всего, в дальнейшем тоже не будет. Не захламляйте свое жизненное пространство и протирайте почаще пыль!

Настроение также может зависеть от цвета или интенсивности света, а плохое освещение в доме может привести к депрессии. Оцените обстановку с освещением. Нравится ли вам свет в комнате? Он не слишком тусклый или холодный? Знайте, чем мягче свет, тем уютнее в доме. Зеленый, серый, синий, сиреневый оттенки лампы, а также темные абажуры использовать не рекомендуется. Тепло и комфорт в дом принесут лампы с желтоватым оттенком, свет которых будет ассоциироваться с горящим очагом или солнцем.


Поддерживайте в доме чистоту и порядок, уделяйте этому заданию 15-20 минут в день и вас не будут ожидать глобальные многочасовые уборки. Сделав красивым и приятным окружающее пространство, вы украсите свою жизнь, улучшите себе настроение, жизнь заиграет новыми красками. От этого зависит и ваше самочувствие, улучшив которое, вам просто станет легче жить и дарить заботу своим близким. Мы сами создаем свое пространство, и если вокруг будет позитив, внутри мы тоже будем счастливы.